از مقاله امروز می توانید دریابید که اگر مفصل ران شما درد می کند چه کاری انجام دهید.
این قسمت از بدن انسان است که بیشترین بار را هنگام راه رفتن و دویدن به عهده دارد. مشکلات در این زمینه می تواند منجر به عوارض جدی شود. حتی اگر درد به طور متناوب رخ دهد، درمان مناسب ضروری است. در این مورد، گزینه درمانی باید پس از تشخیص توسط پزشک تجویز شود، زیرا گزینه درمان کاملاً به آسیب شناسی بستگی دارد.
علل درد در مفصل ران
اول از همه، شما باید علل درد را بدانید.
علل تروماتیک
اگر سندرم های دردناک در مفاصل به شدت احساس می شود، ممکن است دلایل زیر باشد:
- دررفتگی مادرزادی مفصل ران که ممکن است در هنگام زایمان ظاهر شود. چنین آسیبی اغلب در نوزادان تشخیص داده می شود. این می تواند منجر به گیرکردن اعصاب شود.
- دررفتگی تروماتیک با درد بسیار شدید همراه است. هماتوم و ادم در ناحیه آسیب دیده ایجاد می شود. این نوع آسیب نیاز به درمان فوری دارد.
- شکستگی گردن استخوان ران اغلب در زنان بالای 60 سال رخ می دهد. علت آسیب، افتادن یا ضربه است. احساسات ناخوشایند در ناحیه داخلی ران ایجاد می شود. این بیماری باعث فشرده شدن اعصاب و مشکل در راه رفتن می شود.
- با شکستگی عرضی استخوان ران، درد با حرکت تشدید می شود. ممکن است اندام‌ها بی‌حس شوند و درد شدید شود.
- کوفتگی مفصل ران با درد متوسط ظاهر می شود. در حالت ایستا، چنین علائمی ناپدید می شوند. در این حالت ممکن است لنگش نیز رخ دهد.
آسیب های ترومایی یک مشکل رایج است و باعث ایجاد احساسات دردناک کاملاً ناخوشایند می شود. در برخی موارد حتی جراحی نیز مورد نیاز است.
اگر احساس بی حسی دارید، مهم است که فوراً به دنبال کمک باشید. ظاهر مفصل بیمار در عکس قابل مشاهده است.
بیماری های سیستمیک
با اختلالات سیستمیک بافت همبند، درد هنگام راه رفتن رخ می دهد. برای این، یک رویکرد یکپارچه ضروری است.
بنابراین، در اینجا پاتولوژی هایی وجود دارد که می توانند باعث درد شوند:
- اسپوندیلیت آنکیلوزان با درد مبهم همراه است. درد به خصوص در شب مشخص می شود. درد در ساکروم یا لگن موضعی است. در همان زمان، زانوها درد می کند، شلیک می کند و ممکن است در ناحیه کشاله ران ناراحتی ایجاد شود. یک فرآیند التهابی قوی در داخل مفاصل چپ و راست رخ می دهد.
- سندرم رایتر با مشکلات دستگاه تناسلی، ملتحمه و مفاصل خود را نشان می دهد. درد و تب شدید وجود دارد.
- آرتریت روماتوئید زمانی ایجاد می شود که بافت همبند آسیب دیده باشد. یکی از عوارض این بیماری می تواند کوکسارتروز مفاصل ران باشد. در ابتدای بیماری، تورم و ادم ظاهر می شود. هنگام راه رفتن، احساس ناراحتی وجود دارد و درد به پاها می رسد.
- در طول التهاب، دما ممکن است افزایش یابد. توسعه بیماری باعث سفتی حرکات می شود.
آسیب شناسی سیستمیک می تواند ظاهر انواع مختلف درد را تحریک کند. با این حال، همیشه نمی توان به تنهایی با این بیماری کنار آمد.
اگر درمان اشتباه باشد، عوارضی ایجاد خواهد شد.
تغییرات دژنراتیو
با این آسیب شناسی، درد سوزش، کشش و تیز است. آنها می توانند توسط چنین بیماری هایی تحریک شوند:
- تغییر شکل ویروسی اپی فیزیال اغلب در دوران نوجوانی رخ می دهد. درد خاصیت کششی و کسل کننده ای دارد. ممکن است به ناحیه داخلی زانو تابش کند. پس از تمرین، سندرم درد تشدید می شود. مفصل ممکن است کلیک کند.
- کوکسارتروز یک بیماری شایع است. درمان چنین بیماری به زمان زیادی نیاز دارد. این بیماری را نمی توان شروع کرد، زیرا باعث تشکیل فرآیندهای تخریبی و تخریبی در مفاصل می شود.
اگر مفاصل پس از یک پیاده روی طولانی، دویدن یا بالا رفتن از پله ها شروع به درد کردند، این می تواند اولین علامت بیماری در نظر گرفته شود.
در مرحله بعد، سندرم درد به کشاله ران و ران گسترش می یابد. با استرس روزانه، شدت علائم ممکن است افزایش یابد.
در این صورت کار تاندون ها و عضلات مختل می شود. در مرحله آخر، درد حتی در شب رخ می دهد. لنگش بیشتر می شود و عضلات آتروفی می شوند. چنین آسیب شناسی باید به موقع درمان شود، در غیر این صورت می تواند منجر به لنگش دائمی شود.
بیماری های عفونی
ناراحتی می تواند ناشی از التهاب تاندون ها، ماهیچه ها و کیسه مفصلی باشد.
چنین بیماری های عفونی می توانند علائم دردناکی را تحریک کنند:
- آرتریت چرکی با تب بالا، تورم شدید، درد حاد و قرمزی پوست بیان می شود. نه تنها برخی از حرکات دشوار است، بلکه بلند شدن از رختخواب نیز دشوار است. دردها می توانند شلیک کنند. در این مورد، کمک فوری پزشکی مورد نیاز است.
- نکروز سر استخوان فمور با جریان خون ضعیف در این ناحیه رخ می دهد. این شروع مرگ سلول های بافتی است. علائم بیماری درد حاد است که با احساس سوزش همراه است و به کشاله ران تابش می کند. برای اینکه بتوانید سرپا بایستید اغلب نیاز به تزریق مسکن است.
- آرتریت سلی اغلب در کودکان دچار نقص ایمنی رخ می دهد. این آسیب شناسی به آرامی ایجاد می شود. بچه زود خسته می شود و کمی می دود. با گذشت زمان، مفصل شروع به کلیک کردن می کند و ساق پا کوتاه تر می شود.
- بورسیت یک آسیب شناسی التهابی مفاصل مفصلی است. علامت اصلی دردی است که به پایین ساق پا تابیده می شود. ناراحتی خاصی در هنگام راه رفتن احساس می شود.
ویژگی های تشخیص آسیب شناسی
ابتدا باید به درمانگر مراجعه کنید تا به شما بگوید به کدام پزشک مراجعه کنید. به بیمار یک تشخیص جامع اختصاص داده می شود.
رویه های زیر اعمال می شود:
- معاینه سونوگرافی.
- اشعه ایکس از ران که در دو برجستگی انجام می شود.
- تجزیه و تحلیل عمومی و بیوشیمیایی خون. در این مورد، وجود فاکتور روماتوئید با تغییر در میزان رسوب گلبول قرمز و سطح لکوسیت ها مشخص می شود.
- معاینه خارجی با لمس و پرسش از بیماران.
- ام آر آی.
پس از معاینه، پزشک تشخیص دقیق را تعیین می کند و یک درمان جامع را تجویز می کند.
نحوه درمان آسیب شناسی
روش های درمانی تا حد زیادی با دلایلی که باعث بیماری شده اند تعیین می شود.
دررفتگی مادرزادی
با چنین آسیب شناسی، از وسایل ارتوپدی مانند پایه، رکاب یا بالش فریک برای کودک استفاده می شود.
این ابزارها از نظر فیزیولوژیکی پاهای نوزاد را در وضعیت صحیح نگه می دارند. آنها حداقل به مدت شش ماه استفاده می شوند.
در موارد نادری که روش های محافظه کارانه کمکی نمی کند، جراحی تجویز می شود. در این حالت سر استخوان ران کاهش می یابد. حتی پس از برداشتن وسایل کمکی ارتوپدی، نوزاد باید ماساژ سبکی انجام دهد که عضلات را تقویت کند.
دررفتگی تروماتیک
اگر چنین بیماری وجود داشته باشد، پزشک داروهایی را تجویز می کند که به از بین بردن تون عضلانی کمک می کند و همچنین مفصل را به عقب بر می گرداند.
حفظ آرامش بیمار بسیار مهم است. اگر اندام‌ها شروع به بی‌حس شدن کنند، این نشان‌دهنده فشرده شدن عصب است.
در این صورت معاینه توسط متخصص مغز و اعصاب لازم است.
شکستگی لگن
در این شرایط، درمان توسط یک تروماتولوژیست انجام می شود. اغلب، یک عمل تجویز می شود. اگر مداخله جراحی امکان پذیر نباشد، گچ گیری از قسمت پایین کمر تا پاشنه پا اعمال می شود.
باید در نظر داشت که پس از 60 سال، چنین آسیب هایی عملا با هم رشد نمی کنند.
سندرم بچترو
با چنین بیماری، درمان پیچیده ای تجویز می شود که به شما امکان می دهد علائم فرآیندهای التهابی را کاهش دهید.
درمان شامل:
- داروها - ترکیبات هورمونی، سرکوب کننده سیستم ایمنی و ضد التهابی.
- تمرینات درمانی - کشش عضلات.
- روش های فیزیوتراپی
- مفاصل راست و چپ ماساژ داده می شوند.
تمام مجموعه تمرینات و آمادگی ها باید توسط تروماتولوژیست، جراح یا ارتوپد انتخاب شود. برای تقویت عضلات لگن، باید شنا را تمرین کنید.
اگر مورد شدید باشد، ممکن است برای بیمار آرتروپلاستی تجویز شود.
بیماری رایتر
برای درمان این آسیب شناسی، از داروهای ضد التهاب، گلوکوکورتیکواستروئیدها و داروهایی که عملکرد سیستم ایمنی را کاهش می دهند استفاده می شود.
درمان تقریباً 4 ماه طول خواهد کشید.
چنین آسیب شناسی ممکن است در آینده تکرار شود. شما همچنین باید با کمک تمرینات - کشش - لحن خود را حفظ کنید.
روماتیسم مفصلی
این بیماری بسیار شایع در نظر گرفته می شود. هر صدم نفر از آن رنج می برند. در عین حال، زنان بیشتر از مردان در معرض ابتلا به آن هستند. این به این دلیل است که در دوران بارداری تغییری در ساختار استخوان های لگن ایجاد می شود.
علامت اصلی این بیماری درد و سفتی هنگام راه رفتن است.
درمان با عوامل هورمونی، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی و سیتواستاتیک استفاده می شود.
ورزش، ترک های پوستی و پمادهای موضعی به ویژه موثر هستند. مداخله جراحی در آخرین مراحل بیماری، زمانی که راه رفتن و نشستن غیرممکن است، استفاده می شود.
در عین حال، آرتروپلاستی و فیکس کردن مفاصل توصیه می شود. پس از عمل، کاهش علائم درد، بهبود تحرک و پیشگیری از عوارض احتمالی وجود دارد.
کوکسارتروز
کورکسارتروز بیماری است که در آن مشکلاتی در غضروف هیالین وجود دارد.
اغلب در افراد مسن اتفاق می افتد. از اقدامات و روش های مختلفی در درمان استفاده می شود. هم می تواند دارو باشد و هم جراحی. ابتدا یک دوره دارو تجویز می شود و اگر موثر نبود، عمل جراحی تجویز می شود. در مراحل اولیه، بیماری با روش های محافظه کارانه درمان می شود.
کندروپروتکتورها، NSAIDها و همچنین عواملی که جریان خون را بهبود می بخشند، تجویز می شوند. برای درمان می توان از پمادهای گرم کننده و ضد درد و همچنین تمرینات درمانی استفاده کرد.
در برخی موارد، مفصل نیاز به بیهوشی دارد. اگر ناراحتی شدید باشد، از تزریق استفاده می شود. اگر مرحله آخر باشد، کوکسارتروز قابل درمان نیست.
در عین حال، هر باری فقط حال شما را بدتر می کند و حتی بلند شدن از رختخواب باعث درد می شود. در چنین شرایطی، تنها درمان جراحی کمک خواهد کرد.
جایگزینی اندوپرتز اغلب استفاده می شود، اما این روش برای افراد مسن استفاده نمی شود. پس از عمل، مراحل ریکاوری و آموزش ساده مورد نیاز است، اما زیر نظر پزشک.
بار باید حداقل باشد.
درمان بیماری های التهابی و عفونی
شما باید بدانید که چگونه پاتولوژی های عفونی را درمان کنید. با چنین مشکلاتی، درمان توسط پزشک تجویز می شود.
روش های درمانی به نوع بیماری بستگی دارد:
- با آرتریت چرکی، ابتدا لازم است مفصل ران آسیب دیده بیهوش شود. در این مورد از تزریق مسکن استفاده می شود. آنتی بیوتیک ها و عوامل ضد باکتریایی در برابر عفونت استفاده می شود. از بین بردن آبسه نیز استفاده می شود. در این حالت از آتل یا گچ استفاده می شود.
- برای درمان نکروز آسپتیک سر استخوان ران، باید جریان خون را بازیابی کرد تا نواحی مرده ترمیم شوند. بیهوشی با کمک NSAID ضروری است. مجتمع هایی با ویتامین ها و عوامل برای کاهش ویسکوزیته خون به طور فعال استفاده می شود. اگر ران شروع به درد می کند، باید از ترکیب بی حس کننده و ماساژ استفاده کنید. از روش های ژیمناستیک درمانی و فیزیوتراپی نیز استفاده می شود. اگر مورد پیچیده باشد، از روش های آرتروپلاستی و جراحی مفصل استفاده می شود.
- با بورسیت، مفصل می تواند بسیار آسیب ببیند، بنابراین باید بیهوش شود. در این مورد از ترکیبات ضد التهابی و ضد درد استفاده می شود. با ناراحتی شدید، عوامل استروئیدی مرتبط هستند.
- آرتریت سلی به صورت محافظه کارانه درمان می شود. تحرک مفصل توسط یک بانداژ تنگ خاص محدود می شود. هنگامی که آبسه در بافت نرم ایجاد می شود، با جراحی برداشته می شود.
درمان در منزل
لطفا خوددرمانی نکنیدبا دکتر مشورت کن!
داروهای مردمی علاوه بر درمان اصلی هستند، اما جایگزینی برای آن نیستند. روش های مختلفی برای درمان آرتروز یا آرتروز وجود دارد.
باید در نظر داشت که همه روش های عامیانه فقط به از بین بردن علائم دردناک کمک می کنند، اما به طور چشمگیری کمک نمی کنند.
در اینجا چند دستور پخت وجود دارد:
- کمپرس ترب کوهی روی نواحی آسیب دیده اعمال می شود. برای انجام این کار، ریشه ها را باید رنده کنید، سپس در آب گرم بجوشانید. پس از آن، کمپرس روی مناطق آسیب دیده اعمال می شود.
- درمان کلم. این سبزی از دیرباز برای تسکین درد مفاصل و استخوان استفاده می شده است. کمپرس را می توان از برگ یا آب کلم تهیه کرد. آبمیوه را می توان با آبمیوه گیری یا از برگ های له شده آن گرفت. بافت در آب خیس می شود و روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود. عسل را می توان روی برگ ها مالیده و یک شبه روی ناحیه آسیب دیده قرار داد.
- کمپرس بلغور جو دوسر به این صورت انجام می شود. ابتدا فرنی را در مقدار کمی آب می جوشانند و سپس داخل گاز قرار می دهند. کمپرس روی ناحیه آسیب دیده اعمال می شود.
- پوسته تخم مرغ را آسیاب کرده و با کفیر مخلوط کنید. مخلوط را در پارچه کتان یا گاز پیچیده می کنند و سپس روی محل درد اعمال می کنند.
برای ورم مفاصل محلول ها و جوشانده های مخصوصی برای نوشیدن تهیه می شود. مصرف سرکه سیب چند بار در روز توصیه می شود.
در این حالت یک قاشق از محلول را در یک لیوان آب قرار می دهند.
از ترکیب برای مشکلات معده استفاده نکنید.
جوشانده برگ بو نیز مفید است. نصف بسته باید در یک گلدان آب مصرف شود. سپس جوشانده را صاف کرده و قبل از خواب نوشیده شود.
شما می توانید با کمک آب میوه های مختلف درمان شوید. به خصوص چغندر، هویج و آب میوه از سبزیجات دیگر موثر هستند.
با درمان صحیح و سریع می توانید با هر بیماری کنار بیایید.
نکته اصلی این است که تسلیم نشوید، بلکه تمام توصیه های پزشک را دنبال کنید و در صورت امکان تمرینات درمانی را انجام دهید.